Glemmer En Kæreste Efter Opbrud: Sociologi Og Psykologi

Indholdsfortegnelse:

Glemmer En Kæreste Efter Opbrud: Sociologi Og Psykologi
Glemmer En Kæreste Efter Opbrud: Sociologi Og Psykologi

Video: Glemmer En Kæreste Efter Opbrud: Sociologi Og Psykologi

Video: Glemmer En Kæreste Efter Opbrud: Sociologi Og Psykologi
Video: قوة الارادة ملخص كتاب غير نفسك تغير العالم 2024, Marts
Anonim
Glemmer en kæreste efter at have brudt op
Glemmer en kæreste efter at have brudt op

Et afsluttet forhold er en alvorlig stress for psyken. Desværre slutter forhold næsten altid, når følelser stadig er der. Først oplever pigen depression, græder, minder om behagelige øjeblikke. Så slutter den følelsesmæssige ressource, og der er ikke mere styrke at opleve, du vil gå længere. Derefter opstår spørgsmålet "Hvordan glemmer jeg en fyr efter at have brudt op?"

Indholdet af artiklen

  • 1 Sociologi
  • 2 Psykologi
  • 3 Ting at gøre for at glemme din kæreste efter at have brudt op

Sociologyi

Emnet for forhold er af stor interesse for den videnskabelige sfære. Der har været mange undersøgelser og undersøgelser, hvis formål var at forstå, hvordan folk reagerer på sammenbrud.

Resultaterne af disse undersøgelser har afsløret et besparende halm til verden. Ifølge disse undersøgelser tager det halvt så lang tid at glemme en kæreste efter at have brudt op, som forholdet varede. Det vil sige, hvis et par var sammen i et år, vil hver af dem roligt og bevidst uden at se på fortiden være i stand til at indgå i et nyt forhold om seks måneder.

Naturligvis er hver sag forskellig. Nogen vil falde til ro om et par dage, nogen tværtimod har brug for to år. Det handler ikke om, hvor stærk kærligheden var. Det hele afhænger af den psykologiske tilstand og humør. Folk, der er villige til bevidst at komme videre og virkelig vil glemme deres eks, vil klare unødvendige minder meget hurtigere.

Interessant nok er mænd ifølge statistikker mere bekymrede over brudte forhold. 75% af mændene og 25% af kvinderne oplever en sammenbrud i lang tid. Men der er også gode nyheder for dem. Ifølge statistikker er 80% af par, der har forsøgt at forene sig, i stand til at udvikle et seriøst og langt forhold.

Psychology2

Baseret på erfaring og viden om, hvordan den menneskelige psyke fungerer, har psykologer tilbudt flere tip, der kan hjælpe dig med at klare et brud:

Hvordan man glemmer en fyr
Hvordan man glemmer en fyr
  • Det er nødvendigt helt at udelukke denne person fra dit liv. Slet korrespondance, kontaktnummer på venner og familie, slet billeder af hans dyr fra din mobil og smid hans gamle hjemmet-shirt. En pige, der vinder sig op igen og igen og oplever det følelsesmæssige chok fra synet af hans børste i et glas eller hans mappe på skrivebordet, vil i høj grad komplicere hendes opgave.
  • Du behøver ikke at plage dig selv med minder. Så snart tanken om en fyr opstår, skal du straks tvinge dig selv til at stoppe med at tænke over det. Ja, det er svært. Derfor anbefaler psykologer at blive distraheret af noget. Husarbejde, arbejde, studier - alt, hvad der er vigtigt, og alt, hvad der kan skifte tanker.

Dette er to betingelser, der opsummerer alle tipene til, hvordan du glemmer din eks. I stedet for at engagere sig i selvkritik er det bedre at tænke grundigt. At forstå, hvad der nøjagtigt var galt, hvilke fejl der blev lavet. Overbevis dig selv om, at begge har skylden. Pas på dig selv, gør dig selv bedre, smukkere, smartere, mere læselig.

Du bør aldrig under nogen omstændigheder tro, at alle fyre er sådan. Således indstiller pigen ubevidst sig selv for at søge efter en fyr med en lignende opførselsmodel, en lignende psykotype, ekstern lighed.

Druk ikke din sorg med alkohol eller promiskous bekendtskaber. Bedre at tage afsked som en slags ferie. Livet slutter ikke, men der er mulighed for at veje alt og kun bruge tid på dig selv.

Glem en fyr
Glem en fyr

Ting at gøre for at glemme din kæreste efter at have slået sammen3

Mens mange mennesker tror, at rejse er en flugt fra et forhold, er det på ingen måde en løsning på problemer, nogle gange fungerer det godt. At rejse til et nyt land eller en velkendt gammel kan ikke kun give nye indtryk, men også nye bekendtskaber. Selvfølgelig er det bedre at tage en ven med, som ikke giver dig mulighed for at tilbringe hele ferien på hotellet. Uanset hvor hårdt afsked er, er det meget lettere at overleve det på det hvide sand ved havet.

Hvis der ikke er nogen måde at komme ud, kan du få fat i studier eller arbejde. Uanset hvor latterligt det måtte virke, bliver en sådan aktivitet virkelig mere produktiv. I weekenden kan du underholde dig selv med en god bog, gå i butikken, møde venner på en café eller biograf.

Du kan gå til en koncert, teater eller museum. Dette virker bare som banalt råd, faktisk er det en stor distraktion fra triste tanker. Når alt kommer til alt er du nødt til at tænke over, hvordan du pakker, hvad du skal have på, hvad du skal gå videre med. Hvor kan man købe billetter, og hvad er åbningstiden.

Glemmer en kæreste efter at have brudt op
Glemmer en kæreste efter at have brudt op

Hvis opløsningen er så smertefuld, at der overhovedet ikke er styrke til noget, skal du lytte og acceptere. Ligge ned, græde, blive sur, se en melodrama, spise en spand is eller græde til en ven er også en udvej.

Følelser er ikke altid klar til at komme ud af forskellige mennesker i henhold til den samme ordning. Nogen har brug for aktivitet, nogen - så de bare ikke rører ved. Det vigtigste er at lytte til dit indre og tillade dig selv at gøre, hvad du vil.

For at denne malstrøm ikke strammer sig med dit hoved, kan du efter et stykke tid gå til den nærmeste butik og gøre dine husarbejde. Så med tiden vil livet trække sig tilbage i sin egen kurs, og efter seks måneder vil pigen opdage, at hun ikke husker, hvorfor parret overhovedet brød op.

Anbefalet: